Притча о том, как часто мы ноем о проблемах, но не предпринимаем никаких действий для их решения. Стоит задуматься о том, насколько наши проблемы на самом деле больны и что мы можем сделать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Упражнение 'морских котиков' ВМС США заключается в том, чтобы выжить в бассейне с привязанными руками и ногами. Чтобы справиться с задачей, нужно опуститься на дно бассейна и оттолкнуться ногами от него, когда вас выкинет на поверхность. Важно не паниковать, чтобы не потерять сознание и не утонуть. Этот приём не требует сверхчеловеческих сил и выносливости, а наоборот, нужно использовать законы физики, чтобы спасти свою жизнь.

25 цитат из книги Льюиса Кэрола «Алиса в стране чудес», которые имеют глубокий психологический смысл и помогают понять законы жизни. Цитаты напоминают о том, что нужно бежать вперед, искать свою мораль, не верить в невозможное, сохранять голову в трудных ситуациях, не откладывать дела на завтра, находить выход из сложных ситуаций, не принимать жизнь слишком серьезно и многое другое.

Статья о том, что важно в жизни не деньги и социальный статус, а настоящие чувства, опыт и ценности. Автор задает вопросы, которые помогают задуматься о том, что действительно важно в жизни и что останется, когда все материальное исчезнет.